Famille et ami(e)s

Rappel du premier message :

Racontez nous ici toutes les réactions de vos proches face à la réalité que vous essayez de leur faire comprendre: viande=meurtre, mais également face à, si c'est le cas, votre décision de devenir végétarien/lien.

Ils ont pas dit qu'ils étaient tous mort, mais je sais que un bébé est mort de sa car ces parents étais vegan, donc le pauvre bébé ne pouver pas avoir tout ce dont il avait besoin, ils auraient mieux fait de lui faire manger de la viande et d'arreter plus tard.

En tout cas Tiphaine si tu surveille ton alimentation et que tu remplace bien la viande, tu n'aura pas de problème de santé = )

Et bien c'est un bon début tout de même


Si tu veux discuter des livres de Stephenie Meyer j'en parle dans la rubrique blabla !
Génial une autre fan ! Moi je n'ai pas encore le second donc là je relis le premier en consolation ... ce qui explique que je ne dorme toujours pas
Bref, en devrait continuer dans le sujet approprié

Dianouche, pour le fer, tu devrais essayer de manger peut-être un peu plus de légumineuses (pois chiches, lentilles etc...), manger quelques fruits secs ou oléagineux (noix, amendes etc...). Pour les légumes, plutôt les verts foncés grosso modo. Et surtout le fer végétal s'absorbe bien plus avec de la vitamine c. Donc avec des légumes crus, des fruits etc... (agrumes notament)
http://www.vegetarisme.fr/docs/FicheFer-RV.pdf

Pour le bébé qui est mort. Il n'est pas mort car ses parents étaient vegan. Il est mort, et il avait des parents vegan. Quand un bébé omnivore meurt on n'accuse pas l'omnivorisme. Un végétalien qui surveille ses apports nutritionnels et qui a une source sure et régulière de B12 peut très bien allaiter. Et l'enfant grandir ainsi. Comme ont grandi énormément de végétaliens. Il faut juste ne pas faire n'importe quoi. (c'est le cas partout)
http://www.vegetarisme.fr/docs/FicheBebeVegetalien-RV.pdf


Pour l'histoire du médecin. ([hs] tiens y a de nouveaux smileys![/hs])
J'ai une certaine méfiance du corps médical à propos de nutrition car une grande parties, inquiétantes, est soit incompétente, soit de mauvaise foi et aveuglée par les préjugés ou mal informée(le résultat étant le même), soit subventionné par les lobby de l'industrie carné ou laitier et autres...
Heuresement, il y a bien sur des médecins compétents, et beaucoup de médecins végétaliens (tout est relatif, disons qu'il y en a).

Mais il faut se méfier des médecins, hélas. Car malgres son diplome, le médecin reste un homme. Errare humanum est. Il ne faut pas aveuglément donner crédit à leurs paroles.
Beaucoup n'ont aucune idée de ce que représente le végétarisme...


La viande, il n'y a pas vraiment à la remplacer en fait, mais à organiser autrement, simplement et sans viande.
*céréales (de préférence complètes) et légumineuses (associées dans le repas ou la journée) (ex: riz et haricot rouge, semoule et pois chiche etc...)
*Fruits et légumes variés et de saison.
*Fruits secs, fruits oléagineux.
*Matières grasses végétales (avec modération).
*Produits laitiers et oeufs (avec modération).

En tout cas, courage! ça finira par rentrer dans l'ordre.

c'est toujours compliquer a faire comprendre a notre famille l'importance que sa a pour nous. pour eux ne plus manger de viande c'est comme si on refusait de marcher ou de parler.
ces vraiment enervant on devient ce qu'on a envi de devenir sa fais partie de nous.

Tiphaine je suis contente que sa s'arange pour toi

pour ce qui est de moi :P ma mére sens fou, toujours le fameux truc de la croissance =`( mais j'ai deja commencer a reduire ma consomation de viande et je suis plutot contente. mon père est producteur de poulet son site http://lafermedesfontaines.com/default.aspx donc lui dire que je ne mangerai plus de ses poulet sa va pas tro le faire mais je vait y arriver enfin j'espere

Oui en effet c'est dur.
Mon grand père était pécheur.
(pfiou, pas évident...)



Pour le végétarisme un document court et simple pour commencer:
http://www.vegetarisme.fr/docs/FicheResumePositionAAD.pdf

tonturge a écrit:

Dianouche, pour le fer, tu devrais essayer de manger peut-être un peu plus de légumineuses (pois chiches, lentilles etc...), manger quelques fruits secs ou oléagineux (noix, amendes etc...). Pour les légumes, plutôt les verts foncés grosso modo. Et surtout le fer végétal s'absorbe bien plus avec de la vitamine c. Donc avec des légumes crus, des fruits etc... (agrumes notament)
http://www.vegetarisme.fr/docs/FicheFer-RV.pdf

Merci pour tes conseils, je mange souvent des lentilles et pois chiches, j'adore les fruits secs, pour les legumes j'en mange pas mal aussi (haricots verts, petits pois, artichaud...), la vitamine C je ne pense pas en manquer non plus, mais je pense avoir identifié le problème: le café, qui empeche l'absorbsion du fer... j'ai arrêté depuis deux mois (c'et dur en ce moment, j'ai plus trop d'idées de boissons chaudes), j'attends la prochaine prise de sang
Et j'ai un petit problème qui n'aide pas: je saigne tres souvent du nez (et des fois c'est impressionant :pale: )

Mais je manque de fer mais je ne fais pas d'anemie donc d'apres mon medecin c'est pas genant si je fais attention.

Ouai, effectivement, le thé, le café ... c'est pas top...

Mais si ça va, ça va alors!

(comme boisson chaude, sinon t'as les infusions )

Ah bah oui en plus si ton père a des alliés sous la main
Mais bon, ça viendra, ils ont pas le choix

J'ai d'ailleurs crée un sujet exprès pour qu'on puisse en parler librement, sans faire de HS :P

Courage c'est dur au début. On est passés par là aussi.
Ca viendra.
Mais les arguments sont indiscutables, c'est juste de la mauvaise foi.
Ils finiront par y céder.

En attendant continue de te renseigner, les débats sont toujours les mêmes, à force on devient béton. ^^
(Comme généralement on sait de quoi on parle, on a des arguments et de l'information, eux ont de la mauvaise foi et des idées reçues stupides (généralement))
Ils tiennent par la force, mais ça ne peut que finir par passer.
J'espère pour toi que ça passera assez vite!

Waaaah, déjà que je redoute les repas quotidien là ça va etre le cauchemard. J'en ai pas parlé à ma soeur encore et Dimanche prochain je vais manger chez elle. Je sais meme pas si elle est au courant que je mange plu de viande rouge... Aie, je suis anxieuse. Pas le temps de passé sur le forum de Stephenie Meyer. Je l'ai lu toute l'aprem et j'ai négligé ma poésie pourr demain. Je hais les devoirs ! Bonne rentrée à vous !

tikiete pas je haie les cour aussi

C'est vrai, ça, qui aime faire ses devoirs ? :shock:
Personnellement je préfère aller sur ce forum

Tiphaine a écrit:

C'est inssuportable les repas, je perds l'appetit quand l'heure du diner approche.

Ca m'a fait exactement pareil. Ca devenait une hantise.
Et ce jusqu'à ce que j'a iun bonne grosse discussion, sans ambiguité.

Ta soeur, t'as peur qu'elle ne te comprenne pas?

T'as déja eu une grosse discussion avec tes parents ou l'un d'eux? ou à chaque fois ce sont des petits pics ponctuels?

Je veut bien t'aider mais pourquoi tu dit que c'est pas des mamiferes comme nous ? Pourquoi ils aurez pas le droit de vivre tranquille ?

Moi je te dit abandonne l'autorité parentale, les écoute pas, c'est tes parents mais voila quoi ils on pas a te forcer à manger quelque chose que tu veut pas.

Et si on y allait un peu mollo avec les insultes et tournures de phrases grossières ?

Après tout on est là pour s'aider et se conseiller.
Mais bien entendu on a tous nos sautes d'humeurs et c'est parfois difficile à gérer.
Les débuts sont souvent bien difficiles mais il faut savoir que les critiques fusent après ce choix, chaque jours surement on a le droit d'en recevoir une en pleine figure
Je ne dis pas qu'il faut l'accepter ou renoncer à ce choix si on ne les supporte pas mais ça fera partie du quotidien quasiment, après souvent avec la famille et les proches ça se calme avec le temps, il faut s'y préparer aussi et ce forum peut servir dans ce sens je pense

Alors je comprend Tiphaine, ce n'est pas simple et surtout si tu es dans une mauvaise passe mais si tu es vraiment déterminée et que tu arrives à absorber les réponses aux critiques et les infos nécessaires tu ne pourras que faciliter les choses pour passer ce cap' !

Je te souhaite bon courage, on sait tous que ce n'est pas simple, là dessus je ne pense pas qu'on puisse te contredire .

wolfgirl a écrit:

Et si on y allait un peu mollo avec les insultes et tournures de phrases grossières ?

Sorry

Mais voila quoi sa m'énerve elle veut pas avoir des critiques mais si elle est prête a devenir vg alors elle est prête a acepter sa.

T'inquiètes, je comprend qu'on puisse déraper, on est humains après tout

Après on a tous plus ou moins le même but voilà pourquoi je pense qu'il n'est pas utile de partir dans des petites disputes ou malentendus

Bref, je veille juste à ce que personne ne soit blessé ou interprète mal les choses.

c vrai qu'il fo essayer de faire attention a ce qu'on dit mais comme tu dis ce n'est pas toujours simple de ce contenir. :P