Fêtes de fin d'année avec des omnis

Bonsoir,

Je voulais savoir comment vous vous en sortiez au moment des fêtes de fin d'année avec vos proches/amis/famille ?

La plupart n'ont jamais compris pourquoi je refusais le foie gras (même si c'est reconnu comme "un peu plus brutal" pour les animaux, pour eux). Je disais simplement que pour moi, c'était de la torture. Et que le foie gras n'avait strictement aucun intérêt nutritionnel. En général, à défaut de convaincre, ça me permettait juste d'avoir un peu la paix , on n'insistait pas trop .... On se moquait de ma "sensiblerie", à la limite.

Là j'ai annoncé à tout le monde que j'étais végétarienne depuis 6 mois. Déjà ça, ça a du mal à passer auprès de certains (surtout les anciennes générations disons). Mais alors, végétalienne et sans gluten, ils vont s'arracher les cheveux, et je sens que je vais avoir droit à plein de remarques de personnes qui se sentent soudain l'âme de nutritionnistes ... vous voyez le tableau ?

Comment vous faites pour supporter les éventuelles remarques/critiques/moqueries ?

J'ai prévu de faire une bûche vegan et sans gluten (pour partager et montrer qu'on peut manger comme cela et que c'est quand même super bon!). Mais je sais pas trop quoi faire pour passer l'apéro, le plat principal et l'étape fromages sereinement.

J'ai juste cela en tête :
- apéro : prendre un ou 2 paquets de biscuits apéro sans gluten et sans oeufs
- plat principal : amener un peu de lentilles ou pois chiches déjà cuisinés (maison), pour ajouter aux légumes et pommes-de-terre
- fromages : euh zapper... ou faire découvrir des fromages végé ?
- dessert : en amener (bûche, cookies .....)

Qu'en pensez-vous ? Et comment garder la tête froide face aux remarques désobligeantes ?

Merci !!!!

Pour la bûche je compte suivre une recette que j'ai lue sur Vegactu (en remplaçant la farine de blé par maïs/riz sûrement). Ca devrait le faire ^^

Pour le repas, en fait, le 24 au soir c'est chez mes parents, et le 25 toute l'après-midi + soirée (oui ça dure de 12h30 à minuit ....) et je suis pas censée cuisiner. Chez mes parents on sera moins de dix donc ça ira, ma maman fait attention pour le plat (sauce à part ...) et pour le dessert elle est d'accord pour que je fasse une bûche vegan. Donc pour le 24 c'est surtout les remarques que je crains.

Pour le 25, on sera une trentaine, et dans le milieu agricole c'est très difficile d'expliquer pourquoi des aliments "sacrés" (ou presque!) comme la viande et les produits laitiers, ne font plus partie de notre alimentation... du tout. Je me vois pas imposer quelque chose aux grands-parents (c'est eux qui nous reçoivent). En fait j'ai très peur qu'ils prennent mal (ou se vexent) le fait que je décline tel ou tel plat ...

J'ai pensé aussi à emmener avec moi le "guide du végétarien" (je l'ai imprimé et mis en dossier), et des brochures type "pourquoi éviter la consommation d'oeufs/de viandes", comme ça, s'ils n'écoutent pas jusqu'au bout ma réponse, ils pourront toujours lire ça tranquillement.

Ca m'angoisse !!!

Merci pour ton expérience. Comme tu le dis, il faut réussir à expliquer sans s'énerver et sans les "braquer" définitivement pas facile !

Je verrai bien, si ça se trouve je serai surprise en bien par leurs réactions ?
C'est la première année comme ça, après ils s'y feront ! enfin j'espère !

Bas en fait moi j'ai plusieurs solutions
soit la réalité avec un peu de sarcasme (c'est pas très gentil ^^) mais genre deux trois "révélations" bien placé; genre "pk tu manges pas de viande ? Je mange pas d'animaux morts." j'évite de me répande en explication, chiffre toute façon il s'en fiche et comme vous dites les vieilles générations ne changerons pas.
Sinon (le plus souvent ^^) je les laisse parlé... tout seul xD dans ma tête je démonte leur argumentation et je me contente d'émettre des humhum de temps en temps. Comme ça je suis casi sûre qu'ils vont se lancer ensemble dans un débat SUR moi mais SANS moi mdr
Sinon avec mon frère et mes cousines ont aborde le sujet en "rigolant"
Toute façon ils ont pas le choix ; ils sont obligés d'accepter ma décision

J'espère que tes repas de familles se passeront bien

J'arriverais pas à les laisser dire des âneries sans prendre part à la conversation, je suis trop "déterminée" pour ça. J'aime pas qu'on dise des choses fausses (notamment sur la nutrition, sur la souffrance ou l'absence de souffrance et d'intelligence des animaux .... etc), et aussi, j'aime pas qu'on me traite d'extrêmiste ou de fille "trop sensible" dans mon dos. Si les gens ont quelque chose à dire sur mon compte, j'aime mieux que ça soit en face. Même si c'est plus blessant. Au moins, je sais à quoi m'en tenir et je peux choisir de répondre, ou non.

Le problème avec des phrases du type 'je mange pas d'animaux morts', c'est que ça fonctionne sur certaines personnes (elles arrêtent de poser des questions ou d'argumenter). Et sur d'autres, j'ai droit à "bah tu manges bien des légumes morts". J'ai beau expliquer que les légumes, n'ayant pas de systèmes nerveux etc, a priori , ne souffrent pas, bah on trouve toujours un truc à me répliquer et ça finit par me fatiguer de "batailler" là-dessus....

C'est pas évident, selon la personne à laquelle on parle

Je vous raconterai mes péripéties en temps et en heure ^^

Coucou tout le monde !
Pour ma part, cela fait 5-6 ans que je me coltine les repas en famille en tant que végétarienne (et maintenant végétalienne). Je comprends vos appréhensions concernant la réaction des personnes de votre famille ou même des personnes extérieures, j'ai eu les mêmes et je les ai toujours mais d'une façon différente. (Aujourd'hui, je m'inquiète plus de ce que je vais manger que des remarques des gens.)
Rétrospectivement, je me rends compte que ça n'a pas été si dur que ça pour moi. Déjà, j'ai la chance d'avoir un père et un frère végétarien (suite à ma décision, mais ils ne mangeaient pas beaucoup de viande avant) et une mère assez ouverte pour accepter mes choix (même si il a bien sûr fallut la rassurer sur certains points, notamment les carences en tous genres).
De plus, j'étais toujours un peu angoissée par rapport aux remarques qu'on pouvait me faire durant les repas, mais je me suis toujours dis que c'était mon choix et que je n'avais pas à me sentir coupable de ne plus manger d'êtres vivants, morts rien que pour moi. Ça n'a pas toujours été évident bien sûr, mais ça fait aussi parti de l'évolution de chacun, et je n'ai jamais regretté une seule fois mon choix. Bref, je raconte ma vie -désolée- mais je me sens obligée de recontextualiser pour essayer de vous donner des conseils, de vous aider du mieux que je peux. (Par vous j'entends n'importe quelle personne intéressée.)

Je ne suis pas certaine d'avoir toujours su argumenter correctement, mais au moins, si ma famille ne comprend pas forcément mon choix, ils l'acceptent, et c'est tout ce que je demande (bien que je ne sois pas contre quelques prises de conscience !).
Eléa, je trouve que c'est une très bonne idée de cuisiner végétalien, ça permettra aux invités de tester de nouvelles choses, de voir que ce n'est pas parce que tu ne manges plus de produits animaux que tu ne manges rien, et aussi de se rendre compte que tu prends les choses en main. (Si si, tout ça en même temps !) Et tant pis pour les septiques, s'ils sont trop bornés pour un minimum de curiosité c'est leur problème.

Généralement, lorsque j'annonce mon régime alimentaires aux gens, ils me posent de questions par eux-mêmes, ce qui est une bonne entrée en matière. Est-ce la même chose pour vous ? Néanmoins, dès que je commence à leur répondre, j'ai l'impression qu'ils se sentent "agressé", je suis pourtant quelqu'un de très calme et je ne fais que répondre à leurs questions. (Peut-être serait-ce, chez certains, une once de culpabilité refoulée ? Qui sait !) Toujours est-il que dorénavant j'essaie d'expliquer, mais pas de convaincre, car les gens rentrent tout de suite dans leur carapace.
Tout cela ne m'empêche pas d'avoir les tas de remarques habituelles, quelques moqueries et surtout des blagues (On t'a préparé un bon steak saignant ! et autres dérivés)… Ce que j'ai trouvé de mieux à faire dans ces cas là est de répondre posément, de sourire ou de me taire, suivant la personne en face de moi.
Comme toi Eléa, on m'a déjà "traitée" de fille trop sensible, mais j'en ri intérieurement quand j'entends ces mêmes personnes dire qu'elles ont pleuré quand le chien meurt dans le film ou qu'elles ne pourront jamais manger de cheval. Je dérive un peu et je n'ai pas l'impression d'être d'une grande aide malgré mon pavé, mais c'est un très large sujet dont je pourrais parler des heures durant.

Eléa et Mimi, vous dites que vous êtes du genre à vous énerver facilement (ce que je peux comprendre !) dans ce cas, je vous conseille -même si je sais que vous le faites déjà- de vous documenter un maximum afin de pouvoir répondre à n'importe quel argument. Il y a des sites très bien sur ce sujets (et sûrement des livres aussi), certains sont cités sur ce forum comme par exemple http://vegfaq.org/.
Je vais m'arrêter là, je ne vous en voudrais pas de pas avoir le courage de me lire mais j'espère quand même avoir été -un tout petit peu- utile à l'un(e) d'entre vous.  

Je vais devoir annoncer mon végétalisme à Noël, je verrai bien… (j'apporterai un peu de nourriture pour manger un minimum et ne pas angoisser les cuisinièr(e)s).

Bon week end et bon courage !

Ouais tout dépend avec qui on parle.
Par exemple ce midi mon père dit "barbaque" pour viande et mon frère relève donc je sort un petit "bas c'est vrai c'est du cadavre" Ensuite c'est partie sur le lait tout le monde s'accorde sur c'est dangereux pour la santé (incroyable :o ) et inutile à partir d'un certain âge (re incroyable !) mais ils ont réussi à me retourner ça en mais si on boit un grand bol de lait + du fromage tous les jours c'est pas dangereux --' et ensuite en retournement et c'est comme tout par exemple trop de fruit c'est pas bon pour la santé --'
Donc je pense qu'il faut adapter son attitude à la personne à laquelle on parle et ne surtout pas avoir honte ou de complexe sur notre choix

Petite Montagne a écrit:

Généralement, lorsque j'annonce mon régime alimentaires aux gens, ils me posent de questions par eux-mêmes, ce qui est une bonne entrée en matière. Est-ce la même chose pour vous ? Néanmoins, dès que je commence à leur répondre, j'ai l'impression qu'ils se sentent "agressé", je suis pourtant quelqu'un de très calme et je ne fais que répondre à leurs questions. (Peut-être serait-ce, chez certains, une once de culpabilité refoulée ? Qui sait !)

Oui, en général les questions tournent beaucoup autour de deux axes principaux :
- le "pourquoi" (raisons écolo, éthique, humanitaire, la santé ?)
- les "carences" et le côté "mais tu fais régime en fait ?" ^^

D'une façon générale quand on exclue une ou plusieurs catégories d'aliments, ça fait peur je pense ! Dans mon cas, j'ai rayé "viandes/poissons/fruits de mer" et "produits laitiers" . J'ai beau dire que j'ai de nouvelles catégories d'aliments (légumineuses, graines germées, oléagineux ...), bah ça les rassure pas, parce que c'est pas ce qui est enseigné à grande échelle. Les gens sont formatés à coup de " les produits laitiers sont nos amis pour la vie", j'en passe et des meilleures, du coup c'est pas évident. Pourtant, rien que pour le côté santé, ça vaut le coup de se renseigner !

Je te rejoins sur le côté "agression". On a beau dire les choses de façon posée, forcément, remettre en question (via nos propres choix) les choix alimentaires des autres, ça doit les vexer, les blesser ou les faire culpabiliser (à moins qu'ils assument à fond et n'en aient rien à faire).

Je le comprends car il y a moins d'un an j'aurais réagi de la même façon. Si quelqu'un me disait "je suis végétarien" (je parle même pas de végétaliens ! la secte ! lol ! il y a quelques mois c'était juste impensable, le végétalisme, pour moi. Quelle folie ^^), j'avais l'impression qu'il se sentait supérieur (même si c'était pas le cas et qu'il faisait pas "le malin" par rapport à ça). Ca me faisait culpabiliser.

Ma principale passion dans la vie c'est les animaux, et au fond, je n'arrivais à assumer de dire "j'aime les animaux", et d'en manger tous les jours ou presque. J'étais aussi assez incohérente sur plusieurs points :
- anti fourrure, corrida, tests sur les animaux....
- mais je portais du cuir, allais au zoo, mangeais omni et j'avais des savons au lait d'ânesse ....

De la schizophrénie morale !! ah la la ....

Depuis, j'ai vu Earthlings (enfin même pas la moitié parce que j'ai pas eu le coeur assez accroché pour tout voir), j'ai lu plein de bouquins, de sites, de recettes, me suis renseignée sur la B12 etc. Et j'ai tenté la grande aventure vegan

Je sais qu'aux fêtes il y a plusieurs personnes avec lesquelles je vais pouvoir discuter calmement et ouvertement de mon alimentation (s'ils posent des questions), et d'autres avec lesquelles ça va être un ring de boxe. Le plus dur je pense, c'est de "l'annoncer" une bonne fois pour toutes. Non ?

En tout cas merci les filles pour vos partages d'expériences, c'est pas facile tous les jours donc ça remonte le moral de voir qu'on passe toutes par des phases pas faciles et qu'on peut s'en sortir

Mimi : Pour les remarques, je pense qu'on s'y "habitue" avec le temps. C'est vrai que ça n'est pas toujours facile (surtout si tu te sens seule dans ton choix), mais d'un autre côté on ne peut que sensibiliser les gens au maximum tout en leur laissant faire leur choix de leur côté -du moins c'est mon point de vue-. C'est déjà super que toi tu sois en accord avec tes valeurs. Tu dis que ça t'arrive de bloquer des fois, c'est normal : tu es humaine. (Enfin, aux dernières nouvelles.) Même si toutes les remarques des gens ne feront que renforcer tes choix et t'impatienter, il faut que tu trouves, justement la patience de leur répondre (tu n'es pas obligée de sourire si ça n'est pas naturel of course  ).
Après, comme dit julia95, tout dépend de la personne à qui tu t'adresses. Mais c'est le genre de débat que tu n'as pas fini d'avoir, alors -si tu y arrives- ne le prends pas personnellement à chaque fois, si les gens en ont contre toi c'est peut-être parce que tu les fait réfléchir plus loin que le bout de leur nez, et c'est pas plus mal !
Bref, j'espère que tu te sens un peu moins seule grâce à internet, c'est toujours bien de pouvoir parler à des gens quand on en a besoin, alors n'hésite pas. Bon courage !

Eléa : C'est vrai que la plupart des gens sont conditionnés pour "écouler les stocks" si je puis dire. Du coup remettre en question ce qui leur semble être la base, aussi naturel que la Terre tourne autour du Soleil, ça leur fait bizarre, forcément. Ce que je peux comprendre, on a pas tous la chance d'avoir eu l'occasion de réfléchir différemment sur notre alimentation… Tu dis que dans ton cas, tu réagissais pareil il y a quelque temps; mais surtout que ça te faisait culpabiliser : c'est sûrement cette culpabilité qui t'as fait te remettre en question, alors ça n'est pas plus mal non ? Je pense qu'on a tous eu une passe d'incohérence comme tu l'appelle, j'ai longtemps été comme toi (contre la fourrure mais allant quand même au zoo) mais l'essentiel c'est de s'en rendre compte et de changer.
"L'annoncer" deviendra naturel pour toi, c'est d'ailleurs plus le préciser je dirais, et tu ne pourras que te sentir mieux après si tu penses que ce que tu fais est juste et te corresponds.
Quoiqu'il en soit, bon courage, bon appétit, redis nous comment se sont passé tes repas à l'occasion

Petite nouvelle positive pour le moment : hier j'ai téléphoné à la mamie de son mon mari (elle nous reçoit le 25), pour lui "annoncer" mon végétalisme. Bon je vous passe les détails de la conversation, mais grosso modo elle voulait savoir précisément ce que je ne mangeais plus (le poisson aussi ? etc), donc j'ai bien précisé "aucun produit ni sous-produit animal", en listant ensuite : viandes rouges et blanches, tous poissons, tous fruits de mer et crustacés, tous laits animaux, oeufs et miel .... Je pense que je peux pas mieux détailler.

Ensuite elle m'a demandé simplement le "pourquoi" (elle pensait que c'était par dégoût sensoriel de la viande, ou pour des raisons de santé). Bon l'un et l'autre sont valables aussi maintenant (c'est vrai qu'en termes de santé on y gagne à consommer moins voire pas de viandes; et ensuite, oui, je ne vois plus aucun plaisir à manger de la viande. Depuis fin avril, ça ne m'a plus attirée. J'y vois des cadavres, pas "un bon morceau de muscle-mangeable"). Bref, j'ai simplement dit que c'était à la fois pour des raisons écologiques et éthiques.

On n'est pas allées plus loin dans le détail, je pense qu'elle me posera d'autres questions le jour J. Mais en tout cas, elle a conclu par un " bah, chacun fait comme il veut, du moment que tu trouves quelque chose à manger et que tu le vis bien, c'est ton choix ". Je l'ai "rassurée" en précisant qu'en plus des légumes et pommes-de-terre qu'elle servirait, je mangerais sûrement un peu de lentilles que j'aurai ramenées. Elle était contente que je l'ai prévenue avant

Voilou !!! a suivre !

Bas c'est super

Chose promise, chose due : voici mon bilan de "Noël vegan au milieu d'omnis" ^^

Tout s'est bien passé, finalement. Le 24 au soir j'ai juste eu droit à quelques question du type " mais pourquoi tu manges plus d'oeufs non plus ? Et quand t'as arrêté le lait, t'as vraiment eu des effets sur ta santé ? T'es sûr que c'est pas purement psychique ?". Questions auxquelles j'ai répondu posément, sans m'étaler davantage en détails que ce qui était demandé (je me suis pas lancée dans de longs débats, j'ai juste expliquer ma position et les bénéfices que j'en avais retiré - notamment pour le sans gluten et sans PL - et comment j'en étais venue au végétalisme. Du coup ça a été ! On a même goûté ma bûche au chocolat végane et sans gluten !!! Bon j'avoue, elle était bonne mais ça manquait un peu de moelleux, je ferai mieux la prochaine fois!

Concernant le repas du 25 ça a été aussi. Quelques personnes semblent toujours penser que je fais régime mais bon, ça leur passera !
Sinon j'ai pu manger le potage, j'avais amené mes propres biscuits apéro (sans gluten et végé), j'ai forcément zapé le foie gras et autre saumon fumé ..... Puis j'ai mangé des légumes et de bonnes pommes-de-terre sautées !! Et ensuite, une bonne bûche (la même que la veille, il m'en restait). Par contre j'ai eu moins de succès, il n'y a qu'une seule personne qui a voulu goûter la mienne (mais c'est déjà mieux que rien !)

Voilou. Bilan : beaucoup d'angoisses pour pas grand-chose, on m'a pas embêtée de trop au final

Et pour le 31, c'est nous qui recevons, donc je suis sûre de bien manger et d'avoir la bonne composition des ingrédients !

Pas de problème pour moi, le fait d'avoir une petite famille aide grandement aussi... Le repas du 25 s'est fait uniquement avec mon frère, ma mère et mes grand-parents maternels.

Moi pour le 25 on était chez le frère de ma belle-mère et sa femme m'a demandé à l'avance et a tout prévue apéro : quiche œuf/légumes; entrée : salade de quinoa avocat concombre tomates et plat : salade de lentille gratin d'aufinois haricot vert
C'était vgr mais facilement transposable en vgl
On a un peu parlé du végétarisme/lisme mais comme ils sont américains ils sont tous très compréhensif et connaissent des vg qui sont mannequins, étudiants et en bonne santé

C'est bien ça! de l'ouverture d'esprit Je suis contente que ça se soit bien passé pour vous également!